Kategorie: Fitness

Neu am Dienstag und Donnerstag: Piloxing

Neu am Dienstag und Donnerstag: Piloxing

Ab März gibt´s für Euch in unserem Kursraum etwas Neues zu erleben! Piloxing, eine explosive Mischung aus Pilates und Boxing ist darauf ausgelegt die Ausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen und ganz nebenbei Balance und Haltung zu trainieren. Hierfür haben wir die erfahrene Piloxing-Trainerin Marcie gewinnen können und freuen uns auf unvergessliche Trainingseinheiten und...

Les Mills Body Balance Release 78

Les Mills Body Balance Release 78

Feiert mit uns die neue Les Mills Body Balance Release! Getreu dem Motto „Bewegung heißt Leben“ könnt ihr zum allerersten Mal die neue Les Mills Body Balance Release Nr. 78 genießen.

Les Mills Body Pump Release 103

Les Mills Body Pump Release 103

Die neue Les Mills Body Pump Release ist da! Feier mit uns am Tag der deutschen Einheit die 103. Choreographie-Release des Kurs-Klassikers und lass dich von Karen und Gudrun so richtig auspowern!